手入れ

ランニングシューズの洗い方を、丸洗いの手順・洗う頻度・白い汚れの落とし方・乾かし方まで整理して解説する。直射日光や乾燥機を避ける理由、メーカーの取扱表示の確認方法、洗わないほうがよいケースも紹介。デイリートレーナーを例に長く使うための手入れを説明する。