RunnerFit編集部の記事（49件）
KARHU ランニングシューズは1916年創業のフィンランド発の老舗ブランドが手がける製品群。ロード向けのフュージョン4.0、パフォーマンス系のメスタリ ラン、オフロード対応のイコニトレイル1.0という3モデルの違いを比較しながら、KARHUの選び方を分かりやすく解説する記事。
YONEX ランニングシューズは国内スポーツ用品メーカーが手がける製品群。日常ジョグ向けのエアラス2、メンズ向けロードモデルのカーボンクルーズ グライダー、女性向けのカーボンクルーズXRという3モデルの違いを比較しながら、YONEXの選び方を分かりやすく解説する記事。
ニューバランス FuelCell SuperComp Elite v4（¥23,797）を実測レビュー。TRACE FIBERプレートの反発特性とサイズ感、サブ3.5〜サブ3向けの適性、v6との違いを解説する。
ニューバランス最上位カーボンシューズ SuperComp Elite v6（¥31,900）をレビュー。INFINIONフォームと実測約198gの軽さ、サブ3狙いランナーとの相性を解説する。
Reebok Floatride Energy 6（¥10,446）を型番レビュー。Floatrideフォームの履き心地や、初めてのランニングシューズ選びに向くコスパの高さを、日常ジョグ・ウォーキング用途の観点から解説する。
リーボック フロートライドランファスト2.0（¥21,232）を型番レビュー。Floatride Foamの反発特性、並行輸入品ゆえの米国サイズ換算表、テンポ走・レースでの使い方からEnergy系との違いまで詳しく解説する。
スケッチャーズ GO RUN ELEVATE 2.0（¥12,268）を型番レビュー。M-Strikeテクノロジーと空冷Goga Matインソール、約240gの軽量性を検証し、並行輸入品ゆえのUSサイズ表記を日本人向けに換算する。
Skechers GO RUN RIDE 11（¥13,175）を型番レビュー。エンジニアードメッシュアッパーとSkech-Airクッション、丸洗い対応の実用性から、後継のRIDE 12との使い分けまで解説する。
Skechers GO RUN SUPERSONIC MAX（¥13,411）を実測視点でレビューする。マックスクッショニングと全地形対応アウトソールの履き心地に加え、並行輸入品ならではの米国サイズ表記の換算方法まで詳しく解説する。
秋マラソン シューズ 準備を大会3〜4ヶ月前から逆算して解説する。レースシューズの試し履きや練習用シューズの状態チェック、慣らし運転のスケジュールまで時系列で整理し、Nike Vaporfly 4やHOKA CLIFTON 11などの具体例を挙げながら、初めてでも迷わない準備の進め方を紹介する。
ランニングシューズ1万円以下(ボーダーライン1点含む)で買えるおすすめを15足厳選。Nike・adidas・Mizuno・ASICS・Saucony・PUMA・Reebok等の入門モデルを、メンズ定番・レディース向け・幅広対応に分けて整理し、初めての一足を選びやすいよう価格帯とクッション特性の違いを解説する。
カーボンプレート ランニングシューズ おすすめモデルを9足厳選して紹介する。Nike・ON・ASICS・Saucony・adidas・HOKA・Mizuno・New Balanceの各レーシングシューズの反発特性・重量・向いている走法をタイプ別に整理し、目標タイムに合う一足を選べるように解説する。
初フルマラソン シューズ おすすめモデルを7足厳選して紹介する。完走からサブ6を目標にする初心者ランナー向けに、HOKA・ASICS・Brooks・New Balance・ON・Saucony・Mizunoの各モデルのクッション性・安定感・価格帯の違いをタイプ別に整理し、自分に合う一足を選べるように解説する。
オーバープロネーション（過回内）傾向のランナー向けに安定型シューズを10足厳選して紹介する。GuideRailsやセンターパステクノロジー、OnのCloudTec、HOKAのJ-フレームなど各社のサポート構造の違い、参考価格帯、男性向け・女性向けモデルの選び方まで比較しながら詳しく解説する。
幅広・甲高の足に合うランニングシューズを15足厳選して紹介する。2E・4E・エクストラワイドといったワイズ表記の違い、幅広対応モデルの選び方、参考価格帯までNew Balance・ASICS・HOKA・Brooksなどをワイズ別に比較しながら詳しく解説していく。
Altra（アルトラ）とは何が違うランニングシューズブランドなのか。ゼロドロップとフットシェイプという独自構造がなぜ評判なのかを、代表モデルESCALANTE 4・ESCALANTE 5・Experience Formの違いを比較しながら分かりやすく解説していく。
アシックス ランニングシューズの選び方に迷っていませんか。国内メーカーとして培われた8つの基本機能というブランド哲学を紹介し、代表的なラインナップGel-Nimbus・Gel-Kayano・Novablast・LYTERACER 6の違いを比較しながら、自分に合う一足を見つける基準を分かりやすく解説します。
ブルックス ランニングシューズ とは何が違うブランドなのか。米国発のランニング専業メーカーとしての成り立ちと、日本人の足型に合いやすいとされる特徴、代表ラインナップGhost・Adrenaline GTS・Glycerinの違いを比較しながら分かりやすく解説する。
HOKA（ホカ）とは何が違うランニングシューズブランドなのか。厚いミッドソールが特徴の成り立ちと、代表ラインナップClifton・Bondi・Mach・Rinconの違いを比較しながら、HOKAとは何かを知りたい人向けに選び方の基準を分かりやすく解説する。
ON（オン）とは何が違うランニングシューズブランドなのか。スイス発の成り立ちとCloudTecクッションという特徴、代表ラインナップCloudmonster・Cloudsurfer・Cloudboom Echo・Cloud 6の違いを比較しながら、ONとは何かを知りたい人向けに選び方の基準を分かりやすく解説する。
サロモン（Salomon）はフランス発のアウトドアブランドで、悪路グリップに強いトレイルランニングシューズが人気です。SPEEDCROSS・SENSE RIDE・XA PRO 3D GTX・AERO FLOW GRVL GTX・ULTRA GLIDEの違いを比較し、初心者向けの選び方を分かりやすく解説します。
自分でできる足の傾向チェックの具体的な手順を解説する購入ガイド。濡れた足跡の見方、履き古したランニングシューズのソール摩耗パターンの読み取り方から、オーバープロネーション・ニュートラル・アンダープロネーションそれぞれに向くシューズの傾向まで、初心者にも分かりやすく順を追って紹介する。
アディダス アディゼロ アディオスプロ4（¥34,000）を型番レビュー。5本のENERGYRODSとライトストライクプロフォームの反発特性、サイズ感、目標タイム・体重帯別の向き不向きまで詳しく解説する。
Altra Escalante 5（¥23,100）を型番レビュー。ゼロドロップ設計とスタンダードフットシェイプの履き心地、前作Escalante 4からの改良点、サイズ感・向き不向きを解説する。
Altra Experience Form（¥18,685）を型番レビュー。ドロップ4mmの設計・圧縮成型EVAミッドソール・サイズ感から、初めてゼロドロップシューズに挑戦する人に向くかどうかを詳しく解説する。
ASICS GEL-KAYANO 33（¥19,167）を型番レビュー。安定型シューズとしてのサポート構造・スタックハイト・ワイズから、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別に向くランナー像まで詳しく解説する。
ASICS NOVABLAST 6（¥16,691）を型番レビュー。跳ねるような反発力を生むクッション設計・グリップ力・耐久性から、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別に向くランナー像まで詳しく解説する。
Brooks Adrenaline GTS 25（¥22,222）を型番レビュー。GuideRailsテクノロジーによる安定性とDNA LOFT v3フォームの履き心地を、オーバープロネーション傾向のランナー向けに実用面から解説する。
Brooks Ghost 18（¥18,324）を型番レビュー。DNA LOFT v3フォームの履き心地や日本人の足型への合いやすさを、体重帯・目標タイム別の向き不向きとあわせて解説する。
HOKA CLIFTON 11（¥18,000）を型番レビュー。スタックハイト・ドロップ・重量などのスペックから、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別に向くランナー像まで詳しく解説する。
HOKA Speedgoat 7（¥20,790）を型番レビュー。Vibram Megagripアウトソールと厚めのクッションを備えたHOKA初のトレイル専用モデルの特徴を、山岳走行を検討している方向けにメーカー公表情報をもとに解説する。
ミズノ ウェーブライダー30（¥18,700）を型番レビュー。ウェーブプレートによる安定感と、国内メーカーならではの日本人の足型への対応力を、体重帯・目標タイム別の向き不向きとあわせて解説する。
New Balance Fresh Foam X 1080v14（¥15,980）を型番レビュー。厚めのFresh Foam Xミッドソールによる乗り心地・プロネーション別の向き不向き・体重帯別の適性まで詳しく解説する。
New Balance FuelCell Rebel v4（¥12,800）を型番レビュー。反発性の高いFuelCellフォームによるテンポ走適性を、プロネーションタイプ・目標タイム別に解説する。
ナイキ ヴェイパーフライ4（¥21,000）を型番レビュー。フルカーボンプレートとZoomXフォームの反発特性、サイズ感、目標タイム・体重帯別の向き不向き、Amazon購入時の注意点まで詳しく解説する。
On Cloudflow 5（¥23,100）を型番レビュー。Helion HFハイパーフォームが生む反発力・グリップ力・サイズ感から、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別に向くランナー像まで詳しく解説する。
ON Cloudmonster 1（¥23,100）を実測視点でレビューする。CloudTecクッションとSpeedboardの組み合わせがもたらす乗り心地、どんなランナーに向くか、サイズ感の注意点まで詳しく解説する。
On Cloudsurfer Next（¥14,900）を実測視点でレビューする。Cloudsurfer 2/Maxより下位価格帯のエントリーモデルとしての履き心地、サイズ感、向いているランナー像まで詳しく解説する。
プーマ ディヴィエイト ニトロ 4（¥14,973）を型番レビュー。2層構造NITROFOAMとカーボン複合素材PWRPLATEの反発特性、サイズ感、目標タイム・体重帯別の向き不向き、Amazon購入時の注意点まで詳しく解説する。
プーマ ヴェロシティ ニトロ 5（¥13,990）を型番レビュー。フルレングスNITROFOAMによる反発性能とドロップ変更の意味を整理し、上位ラインSOFTRIDE系との違い、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別の向き不向きまで解説する。
サッカニー エンドルフィンプロ5（¥19,787）を型番レビュー。PWRRUN HG/PBのダブルフォームとフルカーボンプレートの反発特性、サイズ感、目標タイム・体重帯別の向き不向き、Amazon購入時の注意点まで詳しく解説する。
サッカニー PEREGRINE 15（¥9,429）を型番レビュー。軽量ロープロファイル設計と岩場・不整地に強いアウトソールの特徴を、初めてトレイルランニングを始める方向けにメーカー公表情報をもとに解説する。
サッカニー ライド19（¥20,900）を型番レビュー。PWRRUN+フォームによる弾むクッション性と高い耐久性を、日本人の足型・プロネーション・体重帯・目標タイム別の向き不向きとあわせて詳しく解説する。
スケッチャーズ SKXエアロバースト GO RUN MAX ROAD 7（¥22,886）を型番レビュー。42mm厚底とカーボン注入H-Plate、Arch Fitインソールの特徴を整理し、目標タイム・体重帯別の向き不向きを解説する。
Skechers GO RUN RIDE 12（¥10,551）を型番レビュー。HYPER BURST ICEクッションと221gの軽量設計から、プロネーションタイプ・目標タイム・体重帯別に向くランナー像まで解説する。
ランニングシューズの寿命は何kmが目安なのか、走行距離とソールの摩耗サインから買い替え時期を判断する方法を解説する。体重・走り方・路面による個人差の理由や、次の1足を選ぶときの考え方まで、具体的な製品を挙げながら初心者にもわかりやすく紹介していく。
ランニングシューズは何足でローテーションするのが理想なのか、週の走行頻度別の目安とミッドソール回復の仕組みを解説する。デイリー用のBrooks Ghost 18とレース用のSaucony Endorphin Pro 5を例に、用途別の使い分け方と揃える順番まで具体的に紹介する。
ランニングシューズのソール摩耗はどこを見れば分かるのか。かかと外側・内側の減り方の違い、ミッドソールのヨレやアッパーのほつれなど、自宅でできる具体的な観察ポイントを写真なしでも判断できるよう順を追って整理し、走行距離とあわせて買い替え時期を見極めるセルフチェックの手順を分かりやすく解説する。
フルマラソンでサブ4を目指すランナー向けに、ランニングシューズ サブ4 おすすめモデルの選び方を解説する。カーボンプレートの反発力・重量・耐久性のトレードオフと、完走〜サブ3.5までの目標タイム別のモデル選びの違いを、具体的な製品を挙げながら比較して紹介する。